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大学生心理危机出现的类型

发布时间:2013-05-12

“危机”希腊意为决定或转换点,而汉语中含有危险和机会之意。一般而言是指人所处的紧急状态。当个体遭遇重大问题或变化发生使个体感到难以解决、难以把握时,平衡就会打破,正常的生活受到干扰,内心的紧张不断积蓄,继而出现无所适从甚至思维和行为的紊乱,进入一种失衡状态,这就是危机状态。除非及时缓解,否则会导致危机当事人生理、情绪、认知和行为方面的功能失调。
    一般来说,一个人由危机出现至恢复平衡大概是6至8个星期时间,危机的持续期为4至6周。教职员工应把握此时机,以协助面临危机者度过难关。我们可以简单把危机的发展分为冲突期、应变期、危机解决期、适应期四个阶段,其中危机解决期是危险阶段,是心理咨询中心配合各院系重点工作的阶段。
    正常情况下,大学生都是处于身心平衡的状态,也就是说大学生的思维、意志、情感体验与生理指标都是处于某种程度的和谐状态。但在不适当的应激发生时,人的原有平衡状态就会受到影响,如思维不清、意志失控、情感紊乱等,这时人就会处在危机状态。大学生群体中的心理危机各具特点,每个人的危机都因时间、地点、事件、情境变化而变化。可以说,每个人的危机是不同的,每个人的危机是独特的。但从总体上分析,仍可以把危机分为四类:
    1、成才性危机。对大学生来说,每个人都期望成才,都有超越他人的欲望,这种竞争事实上是激烈的也是残酷的,其表现为自己在参与社会竞争活动中追求个人发展的一种失当行为。有的新生,没有意识到大学特别是名牌大学,是群英荟萃,高手云集的地方,自己尖子地位一旦丧失,就自觉一落千丈。有的同学认为,无颜再见江东父老,而撒手人寰,这当属成才或发展性危机。
    2、境遇性危机。这种危机主要是指当出现罕见或突如其来的悲剧性事件时,个人对其无法预测和控制的危机。如意外交通事故、绑架、强奸、突发的重大疾病都可能导致境遇性危机。境遇性危机的显著特点是随机的,它会在人的心中产生突然、强烈、意外的震撼。
    3、现实存在性危机。是指伴随重要的人生目的、人生责任和未来发展等内部压力的冲突和焦虑。高考的学生和毕业就业的学生,面对升学和就业的压力。考试前考得上考不上是压力,考上了专业选择也是压力。目前大学生对报考专业越来越重视,这是一种现实情况,但有的学生居然因为对自己专业不感兴趣或未来就业的待遇低、无“钱”途而撒手人寰,这反映了大学生对大学专业内涵认识的不足和社会知识的浅薄。
    4、病理性心理危机。大学生由于某些心理障碍或心理疾病可能导致心理危机的产生,如抑郁、焦虑、紧张等,这是由神经症导致心理危机的发生。也有些是由行为异常引发危机,如品行障碍或违纪犯罪等。
    心理学家曾对大学生心理危机进行研究,结果表明:引起大学生产生不良心态的生活事件集中表现在与学生相关的学业、社会环境、人际交往、未来与前途这几个方面。大学生因不良心态而产生的最常见的负性情绪是抑郁、焦虑、愤怒,持续时间超过15天的负性情绪是焦虑、抑郁、无聊、空虚、痛苦。主要表现形式:①肌肉紧张、头痛、心痛;②睡眠紊乱,无食欲,消化不良;③极度的焦虑;④反应力减慢,不能集中注意力思考、推理、判断问题;⑤抑郁,情绪低落、淡漠;⑥逃避现实,强迫观念、强迫行为;⑦社会退缩,放弃以前的兴趣;⑧愤怒、自责和羞耻。

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