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情感心理咨询:好女人为何总会爱上渣男?

发布时间:2020-05-02

  本期专家:听说吧心理咨询中心主任心理咨询师、国家婚姻咨询师——郑启涓

  4月23日上午,周小姐官宣与罗分手,并爆料对方私生活混乱,与多人同时有男女关系,频繁出轨……

  周小姐用了夸张的一句话直达核心:你真的太太太太太X100渣了!!!相信让不少人感到直毁三观,大跌眼镜。

  而对比极为强烈的是,周小姐的好与罗的渣!周小姐给人的感觉很好,无论是从她的文字中、外界的报道、旁人对她的评价里,都是个不折不扣的好女人。

  她与罗的恋爱期间,一次次地抓到罗劈脚,又一次次地原谅他;

  即使这样,她也没去翻看过罗的手机,给他足够的宽容和尊重;

  她对爱情很专一,没有其他暧昧与绯闻,甚至她的微信也不添加异性;

  罗主演的电影上线了,她包场请粉丝去看;

  与罗妈妈相处融洽,被赞乖巧贴心厨艺好。

  分手长文中,她没有哭诉、没有抱怨、没有诋毁,她表达了本想做个优秀的前女友,而爆料原因是不想其他女性再受其欺骗和伤害。周小姐看起来很理性、规矩、负责、善良、正义。

  罗给人的印象就大大不同,他搞笑爱玩,媒体多次报道他在公众场合与妈妈亲吻,甚至舌吻,还在微博评论他妈妈露乳沟,因而得了“乱伦祥”的外号。

  他与化妆师一起的照片,很多张都是搂搂抱抱的。还曾被女网友爆料,称罗志祥与她大尺度裸聊。作为公众人物,这些情况似乎让人感到他缺乏边界和规矩,感情外露而放纵。

  好女配渣男的组合,在现实生活中却很多见,不少众人眼中的“好女人”,却不可救药地爱上“坏男人”,这又是为何呢?好女人如何能摆脱爱上渣男的命运呢?

  我在心理咨询工作中,遇到了类似的个案。何钰(化名)就是带着这样的困惑来找我求助的,她在别人眼中,是个条件不错的好女人。学历高,工作单位好,乖巧有礼,稳当踏实,多才多艺。

  半年前,她与恋爱多年的男友分手了。前男友在事业单位任职,沉稳内向、感情专一,是别人眼中的好男人。但约会和每天接送如同例行公事,淡然无味。在双方父母催婚下,何钰觉得越来越没有感觉,实在走不下去,就选择了分手。

  分手三个月后,她遇到了现男友江丰(化名)。江丰爱玩幽默,浪漫体贴,喜欢制造激情和惊喜。但是,他却是个“渣男”!何钰在他的微信上发现,他同时与多个美女有暧昧信息,有一些是有过性关系的。

  质问他时,他说确实很享受激情的感觉,因为曾受过情伤,不敢全情投入爱一个人,但内心始终渴望真爱,希望何钰就是对的那个人!

  何钰非常的为难,江丰时而让她惊喜流泪,时而让她患得患失,行踪成谜,难以捉摸。

  在理性上,何钰知道江丰有很多毛病,没有安全感,这样不稳定的感情难以长久,也不被父母所接纳。但江丰给她激情荡漾的体验,及渴望成为他真爱的愿望,又让她难以自拔,因此非常纠结!

  在社会的集体观念中,都推崇做一个好男人、好女人。

  “好人”会在思想上遵守道德规范,在处事上力求正确稳妥,遇到问题会考虑社会集体观念,其他人的感受与需求。但由于有“好人”的标准与要求,通常会忽略掉自己的感受与需求。

  因为,当需求与感受被评价为“不应该”时,这些部分就会被压抑下去。但人本能地都渴望做真实的自己,活出真性情,这种既渴望又压制的纠结就形成了未完成的愿望。

  何钰选择离开了众人眼中的好男人,爱上了这个不被祝福的“渣男”,她的心理纠结的背后,是理性与感性的博弈,同时也是这个未完成愿望的爆发。

  “渣男”的道德底线比较低,没有条条框框的规矩,不掩饰自己的需要,会自由地追求情与性。这些都是好女人所缺乏的。

  渣男敢做敢爱的勇气,及身上张扬的男性魅力,让好女人深受吸引,无法割舍。好女人爱上渣男,就是潜意识在完整自己。

  要解决这个难题,并不在于何钰的抉择,而是要平衡内心的需求与压抑的冲突。让做“好女人”与“活出真性情”成为自我的两部分,而不是只取一端。

  

  如何平衡这两端呢?我有三个建议:

  1、从只做“好女人”,增加做“真女人”的部分。

  理性与感性相结合,放下凡事以“应不应该”为唯一的理性标准,增加“我喜不喜欢”的感性标准。

  2、尊重自我、回归本性,允许自己“不好不坏”地活着。

  多去觉察自己,什么事物让自己感觉喜悦自在?什么是自己不喜欢的?在不违法和不伤害别人的原则上,允许自己做喜欢的事,而不只是做正确的事。

  3、放下头脑中的各种分析、评价和考虑。

  进行“活在当下,静观欣赏”的小练习:在生活中,看到让自己轻松或喜欢的事物时,进行专注的观察,领会当下的美好、内心的感受与触动,而不去分析与评价.

  当自己能活出真性情时,就不需要依赖别人来填补缺口。当自己是完整的,也会在爱情中更有力量作出恰当的选择。


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