婚姻需要放下欲望，珍惜现在

     婚姻不是恋爱，婚姻比恋爱多了一份保障，多了一些承诺，也多一些责任，多了一些束缚。但是，有的时候，人总是“吃着碗里，看着锅里”，总是希望自己爱更多的人或得到更多的爱，或者是对过去的恋人恋恋不忘，这些导致很多人难以享受自己的婚姻，降低了自己本有的幸福感。

　　婚姻心理咨询指出，如果能够正确处理那些影响婚姻幸福的感情和欲望，活在当下，珍惜身边人和现有的家庭幸福，往往会提高婚姻的满意度。那么，如何正确处理影响婚姻的常见情感困扰了?

　　一、难以忘怀的初恋

　　很多人在步入婚姻后仍然会想起自己的初恋，因为那是自己第一次陷入对异性的强烈好感。但是由于初恋的时候，我们都会不够成熟，不知道如何去爱，爱的随心所欲，也伤得遍体鳞伤，或把伤害了对方。当我们长大后，经历了更多的感情后，我们或许觉得初恋是最美好的感情，或是希望再回到从前而能弥补对方或珍惜对方。

　　但是，初恋像是一个自恋的过程，而人真正迷恋的是心里的自己的影子，你放不下的只是自己想象中的美好，你想弥补的只是自己在对方中的形象，你只是在留恋自己，而对方只是你情感投射的一个替身。面对过去，不妨对那个人心存感激，感恩对方的行为让你在感情中越来越成熟，赢得了现在的幸福。

　　二、结婚之前适合自己的太少，结婚之后适合自己的太多

　　很多时候，你想找的东西没有找到，但在你不需要它的时候，它却不经意出现在你的面前。爱情也是如此，你期望的爱情总是擦身而过，不是和这个人志趣不投，就是和那个人激不起感情的火花。因此，很多人都是勉强走到一起，要找到心中最理想的恋人真是可遇不可求。但很多人在结婚之后却觉得遇见了自己期待的那个人。

　　婚姻中很多时候，你觉得自己遇到了自己期望的人，往往是自己内心期望的投射，而更深层的原因是你对现在的伴侣有不满，甚至有些人明明没有你的伴侣优秀，你也会想当然的认为那个人才是最适合你的。不烦反思一下自己现在的婚姻，看看你对伴侣到底有哪些不满，平和地跟伴侣进行沟通，让伴侣知道你更喜欢TA哪样，增进两个人的感情。

　　三、总觉得别人的恋爱很浪漫，自己的恋爱很平庸

　　人是这么一种奇怪的动物：觉得别人的总是最好的。恋爱亦然，人们认为别人的爱情总是有特别之处，而自己的恋爱却很平庸，即使是那些被羡慕的情侣也不觉得自己有什么特别之处。婚姻也是一样，很多人觉得别人的老公或老婆多好多好，觉得自己的伴侣怎么怎么不好。其实恋爱婚姻本是很平实的东西，其中的苦与乐只有当事人最有体会。如果你看到的总是别人生活中的亮点，而看不到自己婚姻中的幸福，体味的总是自己生活中的平淡，就容易对婚姻产生不满，更容易给伴侣施加压力。

很多时候，我们是“生在福中不知福”，把眼睛放在了过去和其他的地方，为过去悲伤，为得不到的忧伤，而没有关注到自己身边的美丽和幸福，甚至挑剔、伤害身边的爱人。如果我们愿意活在当下，感恩自己拥有的;看到自己的欲望，采用合理的方式来满足;关注未曾完结的情结，适当修通自己的内心。减少这些感情和欲望对婚姻的影响，经营幸福的婚姻。