一夜情之后，我觉得被他利用了，很难受

         随着通讯的发展，婚外情、一夜情越来越便捷，很多婚姻不幸福、孤独寂寞、或追求性刺激的人选择了一夜情。研究表明，在一夜情中男女的比例是一样的，但是男人和女人的感受却不一样，很多女性在一夜情之后感到难受、自责。婚姻心理咨询为您解读：一夜情之后，我觉得被他利用了，感觉很糟糕。

　　佳佳不明白自己为什么会做出那样的行为，她很后悔自己那晚的行为，更担心男友会知道这件事情。上周日佳佳和几个女性朋友出去逛街，逛了一会儿，大家觉得没意思，其中一个人就提议去酒吧。以前上学的时候，佳佳也跟朋友去过，大家都是喝喝酒，乐一乐。

　　这一次佳佳也没有拒绝，几个人就去了一个看起来不错的酒吧，要了一个卡座。没过多久，邻桌几个男士就过来搭讪，大家就一起玩了。其中有一个中年男人，看上去风度翩翩，比佳佳的男友成熟很多，他贴着佳佳坐着，嘴角似笑非笑，嗓音略带磁性，眼然顾盼有神，玩色子的时候也经常帮佳佳挡酒。

　　几个人玩到凌晨，佳佳想先回去，就提前走了。没想到刚出门，他也追了出来，两个人对望一眼，一言不发跟他上车。他去了一家看起来不错的宾馆……事过之后，两个人心照不宣的分开了。

　　但是，回到家后，佳佳感到非常难过，感到很委屈，觉得自己好像被人利用了。她为自己的行为感到羞耻，更为背叛男友感到不安和自责。尽管事情过去了两个星期，男友也好像什么事情没有发生一样，但每当想到那一晚发生的事情，佳佳内心很压抑、憋得慌，时而觉得委屈，时而觉得愤怒，时而觉得悲伤……

　　婚姻心理咨询解读：

　　佳佳那一夜的行为其实在生活中是比较常见的，一项调查显示很多人发生过一夜情，并且一夜情的几率在男女之间基本是均等的。很多没有尝试一夜情的人会觉得这种行为很刺激、很好。事实上很多女人在一夜情之后都会有和佳佳一样的消极感受。

　　一、一夜情后女人会感到很糟糕

　　在一夜情之后，80%的男性总体上觉得很愉悦，但女人的感觉会比男人更消极，绝大多数女性在一夜情后感觉自己被利用了，并有诸如“自己很贱”、“很后怕”、“我觉得很抱歉，这样的行为让自己很掉价并且让自己看起来很随便。”之类的想法。

　　二、为什么很多女性明知道对方是搞一夜情，还是会上钩

　　在一夜情中很多男女是一下子就对上眼，并且心照不宣的就发生了性关系。在这个过程中，女人会觉得自己受到了极大的赞美，并十分高兴他被自己所吸引，被人如此需要的确令人很愉快。

　　但在她们的内心深处，她们是知道他和她的关系只是一次的，女人吸引男人并不是为了使对方成为自己的终生伴侣，而因为她们被一起过夜这一提议所打动。

　　而且，当一个女人遇见一个让自己心动的人或遇见一个非常优秀、风流潇洒的人，她知道自己根本就不可能让这个男人承诺和自己共度余生，但是让他在某一天和自己在酒店发生半个小时的关系的可能性却很大。

　　三、一夜情中男人会降低自己的标准

　　在一夜情中男人往往会降低他们选择的标准，所以这时男人对女人的赞美和奉承只不过是假象而已，他只是想让她和自己上一次床而已。这也是很多女性在事后感到被利用、被欺骗，感到自己很傻的一个原因。

　　当自己发生了一夜情而自己又难以接纳，有一些不好的情绪和观念，影响了自己的生活和婚姻恋爱，可以及时寻求专业的心理咨询的帮助。