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婚外情心理咨询

郑启涓案例:我们该如何看待婚外情?

发布时间:2014-04-05

   本期专家:听说吧心理咨询中心副主任心理咨询师、国家婚姻咨询师——郑启涓

  PS:本案例已征得当事人书面授权同意,其个人信息已作技术处理

  在以为婚外情离我们还很遥远时,身边的朋友却一个接一个地哭诉:她们中招了。越来越多的来访者为了这个问题来寻求帮助时,我们能感受到,一不小心,“婚外情”就成为自己人生中的一个巨大冲击。这是为什么呢?到底是现在的男人太花心,是婚姻的基础太薄弱,还是哪里出问题了?

  小李,28岁的女孩,家境优越,人长得很靓丽。她与很多条件好的80后一样,在众多的追求者中,挑选了一个脾气好,对她很好的男人。婚后,丈夫忙于工作赚钱,小李仍然是不做家务,节目依旧精彩,花钱大手大脚,老公晚上加班回到家,还需要收拾屋子。后来老公出轨了,找了个温柔贤淑的女人。她对丈夫的行为无法理解。她认为,自己从来都这样,老公为何婚前很爱自己,婚后就不爱呢?明明是老公花心,造成这样的后果,她由始至终都是一个受害者。之后,她跟丈夫哭闹打骂,关系越来越糟糕。没有办法了,就找到我们中心,前来进行婚姻心理咨询。

  在小李婚后的生活中,如果从丈夫的角度去感受一下,就可以为他的出轨找到一些根源。进入婚姻后,丈夫进行了角色转换,从只为自己负责到肩负起整个家庭的责任,因此大多男人会在婚后把精力放在事业上。他们会更累更忙碌,他们渴望家能够有一个最重要的功能:放松休息和充电。如果家庭还需要他们去劳心劳力,男人会感到不堪重负。如果此时出现了一个让他能放松的女人,婚外情就容易发生了。如果小李想修复这段婚姻,就必须要看到出轨事件暴露出来的婚姻存在问题,及了解丈夫内心的不舒服。

  当小李把丈夫推到施害者角色,而自己是受害者角色时,她很自然就会哭闹打骂,但是这种处理方式,不但不会让丈夫的不舒服得到缓解,还会加深。离丈夫渴望在家里获得身心放松的初衷,就更远了。

  因此,如何看待婚外情,会引导我们如何去处理婚外情以及获得怎样的结果。传统的看法认为,完全是出轨方的错,错在花心不忠,道德败坏。这种看法的好处是,出轨的责任由出轨方全力承担,另一方获得了轻松。坏处是,在逼出轨方承认做坏人的同时,彼此的关系也进一步破坏,在现代结婚自由及离婚自由的社会,他有权利结束婚姻。如果另一方不打算挽回,关系怎样破坏都是可以的,但如果要修复,这种方法是下下策。我们可以转换一个新观念,把婚姻比喻成身体,我们都不可能拥有一个永远不生病、不需要治疗、不遭遇任何意外的身体。这如同一辈子的婚姻,谁都难以保证几十年一直和和顺顺,没有问题和烦恼。感冒咳嗽发烧了,就说明身体生病了,需要去看医生对症下药,如果药物治疗不好,还需要做手术。婚姻生病了,也会有各种问题症状出现,好让我们去寻医问药。婚外情就是婚姻的“发烧”,它告诉伴侣,彼此的关系出问题了,需要进行调整了!

  当小李转变了想法,从受害者心态变成寻找婚姻问题的契机,她明白了自己并没有进行角色的转变,她还活在未婚的状态,经济上不操心,没钱问家人要,家务事也是父母和丈夫操劳,她像个孩子一样,享受亲人们的照顾,只考虑自己开心就行。她开始想,自己需要承担多些,需要想到丈夫的需求。于是,我们有了新的咨询计划,小李要学会站在他人立场考虑问题,能读懂他人的需要,学习做一个合格的妻子。随着她的努力,丈夫远离的心又逐渐靠近,最后,婚姻的缺口得到了修补,丈夫结束了婚外情,回归家庭。

  其实,我们生命历程中呈现的各种困难问题,就是人生未完成的重要功课。婚外情是一个警示,告知我们,需要调整自己身上的弱点,在人生前进的路上,会走得更顺畅,更和美。

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