婚姻心理咨询：吵架后的性生活，让我很难受

婚姻心理咨询导读：性是亲密关系中重要的一部分，性生活和谐也是维系夫妻感情很重要的基石。性生活和谐，能增进夫妻的感情，减少很多不必要的矛盾、冲突。在性生活中，女性更喜欢被体贴、呵护和关怀的感觉，若伴侣不顾自己的意愿，在吵架、冲突后要求夫妻生活，绝大部分的女性都会感觉不被尊重、愤怒，觉得对方把自己当做“物品”，而非“爱人”。长期下去，婚姻中的安全感、幸福感都会悄悄流逝。婚姻心理咨询解读：吵架后的性生活，让我很难受，怎么办?

　　洪女士：

　　我和老公结婚三年不到，两个人的脾气都有点急，婚前还好，但婚后矛盾越来越多，吵架简直是家常便饭。其实，夫妻之间吵吵架倒也没什么，无非就是为了一些生活中的琐事。但最让我气愤的是他吵架时的态度，他每次吵架时说话特别尖锐、特别狠，而且还喜欢揭我的短板以此攻击，气得我都想跟他离婚。

　　每次吵完架，就冷战，互不理睬。他每次都像没事一样该干嘛就干嘛，但就是不跟我说话;我心里气愤，也不愿意理他，只做自己的事情。但当天晚上，他总是趁着我熟睡的时候，偷偷跑过来跟我强行进行夫妻生活，把我惊醒，却几乎不给我任何反应的余地，让我很恼火，又很无奈。

　　老公过来强行与我进行夫妻生活时，我虽然表面抗拒，但其实还是非常享受的。毕竟吵架归吵架，但我还是很爱他、很需要他的，也愿意跟他做爱。可当激情退却，冷静下来后，我就觉得怪怪的：两个人吵架吵成那样，都在气头上，一点气氛都没有的情况下，他怎么还会想这事?更不可理喻的是，第二天醒过来，他自顾自地去上班，继续冷战，好像前一天晚上的亲热缠绵根本没存在过一样!

　　一次这样就算了，但他每次都这样!我现在越来越怀疑，他这样做是不是仅仅是生理需求?难道我只是他的发泄工具?还是这就是他向我表达感情的一种方式?我真的是搞不懂这个男人了。

　　婚姻心理咨询解析：

　　从洪女士的表述来看，在性爱过程中双方是享受的，而性之外，双方的交流、互动受到阻碍：夫妻间经常吵架，而且每一次吵架中丈夫都会把话说得特别狠、特别绝，妻子感到被伤害、不被尊重;性生活之前、之后缺乏情感交流，处于冷战之中。双方基本无法良好互动，性生活好像是一条让彼此都满意、愉悦，有链接的途径。

　　双方的性为何会成为这样的互动状态呢?其实，在婚姻中大多数的事件、模式，都是双方互动的结果。若丈夫的某个行为，妻子有意无意对此进行了强化(正强化，或负强化)，比如，性活动中，虽然妻子未有任何言语，但丈夫可能从其他方面，比如身体反应、情绪状态等，让他认为妻子也很喜欢这种方式，只是妻子不愿意承认而已。

　　然而，洪女士内心也期待着丈夫能够给予一些情感的互动，希望性与爱是结合在一起的，希望性是源于丈夫对自己的爱、喜欢，而不是源于生理的需要。次数多了，她便会开始怀疑丈夫对自己的感情、担心两个人之间是否只剩下了“性”了，担心丈夫只是为了性而性。

　　这个问题需要夫妻一同解决，首先两个人都应该反省一下。从妻子方面来看，自己在与丈夫的关系中，到底有着怎样的情感需要?这些情感需要是通过怎样的方式表达出去的，是坦诚、温和地说出，是撒娇，还是抱怨、责备、冷战?看到自己真正的需要，以及自己能够改变的，才会多一份力量去改变夫妻关系。

　　先生这边，总是在吵架中以尖酸刻薄的话来伤害妻子，以冷战的方式处理矛盾与冲突，他在原生家庭中习得了怎样的亲密模式呢?如何处理自己的情绪呢?如何面对冲突呢，又是如何去修复关系的呢?……

　　因此，如果想改变这种夫妻沟通模式，二人都需要反思、成长。婚姻中的两人从不同的原生家庭而来，带着形成了多年的观念和模式进入到这段亲密关系中来。两个人之所以相互吸引、建立感情，必然有积极、适用并让彼此舒服的那部分。但那些不一致的部分也会渐渐出现，这需要双方的觉察，两人协商做出改变。只有彼此努力去调整和改善，夫妻关系才能进入良性循环。

　　婚姻心理咨询结语：经营婚姻需要相应的知识、智慧和能力，若你也在婚姻中遇到困扰，不妨带动对方一同反思，试着找寻解决方法。若对方不愿意配合或者双方不知道从哪入手，可以寻求专业的婚姻心理咨询帮助，找到问题的根源，针对性改善，让夫妻之间的矛盾得以化解，创造高质量的婚姻。

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