男友的女闺蜜：他心中的白月光，我心中的刺

　　她的存在，常常让你和男友的关系充满争执和吵。但男友宁愿你难受也不愿意与她保持恰当的距离，依旧很亲密，说是不想伤害她，说他爱的是你……这样的感情能走多远?这样的困境如何扭转?

　　Elina：

　　我男友有个红颜知己，他们是多年好友，初高中都在一个班，大学后不在一个学校但在一个地方，每次回家都是结伴而行。

　　在男友的眼中，那个女孩很有魅力，人很漂亮，有很多优点。我感觉他对她真的很好。他常常会提起她，说他们从前的事情;出去玩时，也喜欢邀请她一起;买衣服也要她来参考参考;我跟他看过的好看电影，也说改天要带她去看;她生病了，他还亲自给她做饭熬汤送过去;她要是去出差，他甚至会把机票、酒店什么都帮她订好……男友这样的行为，让我内心很不安，我怀疑他是不是更喜欢她，而我只是个备胎。

　　而且，三个人在一起的时候，他跟她靠得比我还亲近，我甚至都插不上话。我很难过，似乎我才是电灯泡，但男友却不觉得有什么问题，这让我更加心寒。

　　有时候把我逼急了，我就会说“你要是喜欢她，你跟她在一起好了”，男友却觉得我是在无理取闹，太计较、瞎吃醋，还帮她讲话……

　　在这段关系中，我觉得自己特别憋屈，什么都不是，男友也不在乎我的感受，对她一直那么好。我想分手，可是男友又说很爱我，也保证他们只是朋友关系，让我信任他。

　　我也很爱男友，也知道他们是很好的朋友，可是看到他对她好、想到他对她比我更好，我就难受，怎么也调整不了。现在吵架已经成了我们的家常便饭，我真的觉得很累，我该怎么做?

　　听说吧情感心理咨询师解答：

　　我们的爱情，始于对另一个人的幻想——我们心中有一个模糊的“梦中情人”，于是在现实里寻找一个“像ta”的人，投注自己的情感。但往往期待越高，失望越大，恋人终究会让我们失望——我们会发现他并不如我们想象的那么美好。但若我们学会包容、换位思考和欣赏，会发现他比我们想的更好。

　　1、为什么你会感到累，常常找男友吵架?

　　男友对她的好，让你感到自己被忽视、不被在乎、被比下去了，产生了对他们关系的嫉妒、对男友的愤怒、对自己的不自信、对感情的怀疑。在这些情绪推动下，虽然在理智层面，你也努力去相信他们之间只是朋友关系，把内心的怀疑、不安、愤怒压抑着，但这些情绪没有消失，更像被拦截的洪水慢慢蓄积，遇到一些刺激后就容易爆发，这个时候吵架、闹分手、纠缠都是常见的表现方式。但这些方式更多的是在宣泄情绪，对问题解决并没有太大的效果。

　　而这种互动方式往往伤害了自己和男友的关系，事后自己也会觉得很自责、懊恼，觉得自己脾气不好，如此恶性循环。

　　2、如何解读男友的行为

　　对于男友的行为，你可以有多种解读。

　　他对她那么好，常常在无意中会提及她、称赞她，那时候的他是那么开心、满足，似乎把她当成了女神，那么爱慕她;他为她考虑一切，无微不至，默默付出，只要她有困难，他第一个冲上前去……他对她那么好，一定是他爱慕着她，内心很喜欢她，只是对方不愿意，他们才成为朋友的。只要时机合适，他们就可能在一起了。

　　——想到这些，你会失望、失意、失落，不敢再相信他，不敢再相信你们的关系，你的内心充满恐惧和悲伤，充满愤怒和无助。于是，在现实中你难免会把这些情绪释放，希望控制男友的行为，甚至想控制他们关系的发展。

　　但你也可以这样想，他是一个细心体贴的人，很爱照顾人，在初高中的时候做过很多有趣搞笑的事情(把你的关注点放在男友身上，而不是放在她身上)，他想跟你分享;他有一个很好的朋友，当他觉得你们在一起很好玩的时候，常常想让她也一起去快乐一下——可能她并没有什么朋友……然后你会想到，她并不是那么有魅力的人，她很孤独，没有什么好的朋友(只有你男友一个朋友)，她生病的时候除了他就没有人陪。她甚至都没有你这么幸福，可以找到自己喜欢的人。

　　虽然不知道你们相恋多久了，但可以肯定的是一定没有他和她认识的久，他们俩的相处模式在你们俩之前早已经建立了。在没有遇到你之前，你的男朋友也许已经习惯照顾她，习惯跟她一起做事情了，尽管他对她并没有太多的感觉，但是因为习惯了，所以在相同的情景中又会表现出相同的模式——照顾她。

　　如果从后面的角度去看你与他、他与她、她与你的关系，你是否就不会那么不安、嫉妒、自卑呢?他与她的关系，你改变不了，只能去接纳;你与他的关系，如果想继续下去，就需要用心经营，尽量不要让自己的情绪影响到你们的关系;你与她的关系，你可以去多关心她，与她成为朋友，一来有利于你从她这里多了解你男友的情况，二来当她多了你这个朋友，就不会再过度依赖你的男友，你男友也会不再那么为她操心，自然会减少对她的关注和帮助。

　　3、如何对待男友的红颜知己

　　对于男友红颜知己的忌惮，很多时候是女人“吃醋”，内心幻想了一个情敌。如果你的男友和她相识那么多年，却也没有相恋，一定是他们之间必定有什么阻碍着他们。

　　如果你爱他也不想离开他，不妨相信自己是他最好的选择。虽然那个女孩很有魅力，很漂亮，认识他也比你早，但你也要相信自己也是有魅力的，也是可爱的，甚至是更适合他的。

　　除了自信和相信他之外,把自己的感受告诉他，让他换位想一想,并且约定原则。两个人交往,有事应该一起解决,而不是发生了状况一个人承担。如果你不是个无理取闹的女生,而他的行为已经让自己女友吃醋,他也是有责任的。

　　无论同性异性，吸引力是所有友情的基础。我们愿意和某个人成为朋友，那人身上一定有吸引我们之处，不一定非是性吸引力。面对男友的红颜知己，你不妨在双方同意下主动去和她交朋友，从她身上学些长处也更有利你们间的相处。而且，到时候你们两个成了好朋友，对她的人品有了一定的了解了，而且有好事你也会第一个想到她的，不用他太担心，那么他慢慢的就不会替她操心了，还会感激你大方周全。同时，和红颜知己交朋友，让她更深刻地认识到你的存在和你的角色——你才是他真正的女朋友。这样也能帮助你男友和红颜知己把握好交往的度。

　　听说吧心理咨询结语：总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受和积极应对;总有些情绪，我们不想拥有，却必须承认并努力调节;总有一些人，我们不敢信任，却必须学着理解和相处。

　　面对男友与其他女性的关系，我们首先需要定好自己的位置，做好自己，保持适当的原则，经营好关系，成为男友心中真正的女朋友。如果在这个过程中感到自己难以调整好心态、沟通方式不恰当或不知道该怎么处理，可以寻求情感心理咨询师的帮助。