父亲离世后，她频繁婚外情

 　  不论承认与否，即便我们成年已久，经济已独立，甚至已组建家庭、为人父母，但在情感结构和生活需求上，我们对父母仍有着过多依赖甚至索求。有朝一日，他们离世，那些倾巢而至的疼痛、失落、焦虑、自责，几乎会让我们的心灵和生活迷失方向，我们如同孤儿一般存于世，不知道要朝哪里去……婚姻心理咨询为您解读：父亲离世后，她频繁婚外情。

　　死亡是我们每个人不可避免的结局，多数人对自我死亡尚能理性看待。只是在有生之年面对至亲至爱的离世，  则无疑是一个令我们身心受创的重大丧失事件。

　　肖平，是家中最小的女儿，上有两个哥哥，母亲强势，父亲温和，因此肖平不喜欢母亲，更愿意与父亲呆在一起，父亲对她也是宠爱之至。肖平大专后认识了老公，结婚生子后与老公定居香港，因工作太忙分身无瑕，对于留在广东的父母实难贴心呵护。

　　八年前母亲糖尿病，身体差，脾气更爆，哥嫂都避着她，唯有父亲任劳任怨、忍气吞声伺候母亲。肖平心疼不已，忍不住说教母亲，望其收敛脾气、体谅父亲，母亲的脾气反而更恶劣，反而是父亲很大度，多次安慰肖平让她理解母亲的痛苦。

　　五年前父亲在照顾母亲时，不小心摔倒，去医院一查，发现已是胃癌晚期。得此消息后，肖平的天空崩塌了，她陷入无边的黑暗和悲伤中，对母亲的愤怒一发不可收拾，她觉得是母亲的强势、不体贴让父亲多年来一直压抑、心情郁结才导致父亲患癌。她不能原谅母亲。

　　为挽救父亲的生命、减少父亲的疼痛，她倾尽所有的积蓄，找丈夫要钱、找哥嫂要钱。但丈夫觉得孩子马上要出国留学，应该留一些钱给孩子，对肖平忽视家庭的行为有些不满;哥嫂托词有自己的家庭需要，无法再拿出那么多钱……丈夫和哥嫂的“拒绝”让肖平心寒，她恨丈夫不理解自己、不帮自己，怨哥嫂不孝敬、自私。

　　一年后父亲病逝，“父亲的过世对我打击很大，他那么疼爱我，处处为家人着想，他是一个好人，不应该这样(结局)。曾经在我心中，他是一个很坚强的人，仿佛永远不会倒下。从上小学到结婚生子，我一遇到困难都会跟父亲抱怨，他是唯一能忍受我抱怨还鼓励、安慰我的人，虽然他自己没有多少钱却还是省着给钱我。我把自己的困难、压力给了父亲承担，却忽略了他日渐年老。我觉得自己很自私，很无助，我没有帮父亲。现在他突然离去，我的心好像被掏空了，不知道活着有什么意义，生活很空虚，无心工作和生活，经常半夜醒来泪流不止。”

　　父亲过世了，肖平的世界也没有回到正轨。她开始疯狂地想念初恋男友，想要跟他在一起，虽然现实是各自结婚十多年，早就失去了联系，但肖平还是通过各种途径找到了初恋男友的联系方式，她对他倾述思念、回忆过去的种种美好，初恋男友也被她打动，两个人“终成眷属”。

　　然而，即使有了初恋的陪伴，圆了内心的遗憾，她的内心还是觉得缺少了什么。她在网上认识了一个又一个男子，“我不爱他们，除了初恋男友，后面这几个朋友，我都不爱，我也会劝他们离开我，可是又有些舍不得。我不知道自己到底怎么了。”

　　和初恋男友“地下情”三年后，两人因矛盾又分手了，半年后又复合。此后，肖平又交往了几个男友，总是分分合合。

　　机缘中她通过朋友认识了一位心理咨询师，开始对心理学感兴趣，也开始探索自己内心的痛苦、混乱。“学了一些心理学的知识后，我能感受到父亲去世给我带来了很大的伤痛。自从他去世后，我的生活全乱了。老公是一个好人，在他的眼中我也是一个好妻子、是孩子的好妈妈，对我和孩子也很好，很信任我，可是他不懂我，我感觉跟他在一起是虚度光阴。我有很多男友，可是我并不是真的爱他们，他们也不一定是真的爱我，可是我还是不停的被吸引、不停的去找……我想通过咨询弄明白我到底是怎么了，为什么会变成这样，我该怎么办才能走出这种困局。”

　　广州心理咨询解析：

　　一个人无论多大的年龄，没了父母，他都成了孤儿。至亲的离开，让我们不得不经历一个必然的情感休克期，这使我们由此产生的种种行为看上去并不那么理性。

　　和肖平一样，很多人在经历了最亲爱离世时，会意识到“这世界上与自己有最深厚的血肉和心理联结的父母，将再也无法在形体与我们有接触”，丧失感和遗弃感会溢满内心。父母在时，无论是否常在我们身边，安全感一直都在。在外无论生活压力多大，遭遇多少挫折，回家看见最关心自己的父母，内心就有最大的靠山。父母一旦过世，内心的靠山彻底崩塌，无论我们这时是20岁还是50岁，都会被无家可归的仓皇感和孤独感吞噬，这种情感是爱情、友情等无法替代的。

　　对于肖平而言，父亲的去世，犹如内心的靠山瞬间坍塌，这种从情感及生活上带来的亲情依赖断层，使她难以面对巨大的丧失感，进入了创伤应激障碍。巨大的丧失感让她不断渴望得到爱、害怕失去，拼命找回初恋，但在初恋的相处中内心还是感到“空缺”，又不断去找其他情人来填补，但却发现每个情人都无法满足她内心的需要。换句话说，尽管找回了初恋男友、找了很多的情人，从他们那里获得爱与认可，获得情感的归属，减轻了她的丧亲焦虑，但仍旧无法真正填补肖平内心父亲缺失的那个“坑”。而正常婚姻生活，无疑也受到了影响，但肖平此时内心无力去顾及。

　　心理学上认为，与逝者的关系越亲密、越重要，人的痛苦就越大。人们遭受父母去世的打击后：

　　1、情感方面：会出现悲哀、焦虑、孤独、无助、惊吓、愧疚与自责等感觉;自责，是无法自我原谅的一种心理表现，进而导致不可避免的丧亲焦虑。

　　2、生理方面：会出现疲乏不振、叹息、失眠、坐立不安、哭泣、食欲障碍、胸闷甚至窒息等症状;

　　3、精神认知方面：会不相信、困惑、沉浸于对亡者的思念等思维。

　　除了以上身心失衡的心理表现，人们还会出现对死亡的焦虑，既本能中对死亡的恐惧，甚至从“人生匆匆、生命脆弱”中对照出当下生活的不满意，害怕自己还未对自己的人生有所交代，就像父母那样与世长辞。有些人会逃避责任，消极生活，“纸醉金迷”;有些人会变成工作狂;有些人会过分紧张身边的亲人，担心遭受意外伤害，尤其是担心伴侣和孩子;有些人会过度紧张自己的身体健康，甚至出现疑病症;有些人会过度害怕被抛弃，担心伴侣不爱自己或不忠诚，敏感多疑……在很多婚姻家庭咨询中，丧亲焦虑一直是婚姻中隐藏的重大伤疤，也是心理咨询中需要重点修复的。

　　广州心理咨询提醒：在中国这样一个伦理情感特别浓厚的文化氛围中，丧亲所导致的悲痛会显得格外沉重。然而，生活还要继续，我们必须从丧亲悲痛、自我埋怨到反省当下这一系列过程中走出，实现情感和生活上的重建。其实，每一次创伤，都是在帮助我们寻求重建人生的积极力量。如果你沉浸在丧失至爱的痛苦中难以自拔，可及时寻求专业心理咨询师的帮助，让专业人士来陪伴我们走出这段人生的非常时期。