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《广州日报.从化社区》:宝宝爱咬手指,是怎么回事?

发布时间:2016-05-01

   从生理和心理两个方面具体分析、对症下药

  媒体:广州日报从化社区报2016年4月29日《A10版乖宝贝.教育》专栏

  本期专家:听说吧心理咨询中心资深心理咨询师、国家二级心理咨询师——谭素怡[点击了解谭素怡老师专业背景]

  住在新城市场附近的廖妈妈告诉记者,她家孩子今年3岁多,平时总爱咬手指,现在手指还出现了脱皮、变性等现象,不知道该怎么办?其实导致宝宝咬手指的原因有很多,我们要从生理和心理这两个方面具体分析、对症下药,才能改掉宝宝的坏习惯,让他们健康快乐地成长。

  生理上:

  缺乏微量元素需及时补充,平时注意手部卫生

  “一般来说,宝宝在几个月大的时候喜欢咬手指,但是随着年龄的增长这种情况会所有缓解。从生理的角度看,宝宝爱咬手指,可能是因为体内缺乏锌等微量元素,或者肾功能出现问题。”从化资深儿科医生黄爱玲说,家长可以带孩子去做微量元素检查,如果确实缺乏某类元素则需及时补充。

  值得注意的是,家长切忌采取生硬的方式去阻止,要注重方式,告诫孩子咬手指的危害性。如果孩子到了两三岁时,仍然出现咬手指的情况,家长必须提高警惕,因为长期咬手指,会导致病菌进入孩子体内,手指也会出现脱皮、变形等情况。

  黄爱玲建议,在平时生活中,家长要注意宝宝的手部卫生,勤剪指甲,预防寄生虫和细菌滋生;在饮食方面,让宝宝多吃蔬菜和海产品。此外,多参与运动,确保充足睡眠也是保持孩子健康的一个重要方式。

  心理上:

  营造温暖愉悦的家庭氛围,缓解孩子内心焦虑

  另一方面,从儿童心理发展上看,0-1岁为“口欲期”,吃手指是宝宝身心的双重需求,是宝宝满足吸吮需要的主要途径。国家二级心理咨询师谭素怡表示,若宝宝在婴儿期吮手指,家长不必紧张,只需保持宝宝小手干净,避免“病从口入”即可。若孩子3岁之后还经常咬手指,则多与其内心焦虑情绪有关,是一种强迫行为。

  在这种情况下,家长首先需审视自己的教养方式,是否真正满足了孩子内在心理需要。比如说平时陪伴孩子是否足够,对孩子是否过于严苛等。其次,要给孩子营造一个温暖愉悦的家庭氛围,多点耐心、少点严厉,避免在孩子面前吵架、大声嚷嚷,多陪孩子玩乐、聊天,给孩子充足的爱,缓解孩子的焦虑。

  此外,当孩子咬手指时,家长勿责骂以免加重孩子的紧张情绪,不妨转移其注意力,如:和他玩玩具、做游戏,带他出去走走等等。(本报记者 邝嘉慧 实习记者 佘烁嘉 )

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